NOBODY:PLACE

「週休4日」は精神衛生上あんまり良くない

緊急事態宣言で飲食店が休業（もしくは短縮営業）した影響で、しばらく週休4日になってました。5月中頃から5週間ぐらいか。収入がなくなるわけでも、これまでに比べて極端に減るわけでもないからあんまり気にしていなかったのですけど、日々暮らしていて思うことは、「休みすぎるのは精神衛生上あんまり良くない」ってことでした。

【家庭菜園】コーヒーかすで堆肥作り（2週間が経過しました）

コーヒーかすで堆肥作り、開始から2週間が経過しました。その間毎日混ぜ、コーヒーかすを乾かして2日に1回くらい加え、様子を見てきたのですが一向に変化がありません。堆肥が完成するまでには3ヶ月ぐらい掛かるということなので焦ることはないんですけど、さすがにここまで変化がないと気になる。2週間あればただの麹水だって発酵してきます。何か間違ってるのかな。

街宣

【家庭菜園】コーヒーかすで堆肥作り

ほぼ毎日でるコーヒーかす。ゴミといえばゴミなんですけど、なんとなくもったいないなあと思っていたんですよね。掃除に使ってもいるけれど、限界がある。なんかないか？と探した結果、どうやらコーヒーかすを堆肥に出来ることがわかりました。なるほど？

おまけ：うちの奥さんの場合【カロリー2021】

うちの奥さんの悩みは僕とは対照的で、低体重を克服するために体重を増やしたい、これが彼女の望みです。相反する目的を持った2人が3食を共有しているというのもなかなか面白い話ですけど、ともあれ身体活動レベルが低い女性（18~69歳）の必要エネルギー量は1,400~2,000kcalぐらいです。だいたい我が家の食事での摂取カロリーと同じぐらいですね。