タバコを止めてから11年が経ってました。【今年も忘れてた】
「タバコを止めた日は8/7（鼻の日）であり覚えやすいはずなんですけど」って去年も書きつつ9月に入るまですっかり忘れてたんですけど、今年もやっぱり9月に入るまですっかり忘れてました。僕が現役大学生のときの馬術部監督の誕生日が9/8（くわの日）で、それをiPhoneのカレンダーで見掛けてそういえばそうだったと思いだしたという。僕がタバコを吸っていた日もすっかり遠い日になりにけり、という感じです。
【今日のニュースから】京都府の緊急事態宣言、延長へ
新型コロナウイルスの感染拡大いわゆる「第5波」に伴って発出されていた京都府への緊急事態宣言ですが、期限の9/12（日）まで1週間を切っても依然新規感染者数の劇的な現象や病床使用率の低下に至っていないことから9/13以降も延長されることになりそうです。
【お仕事近況】2021年9月
先月中頃フリーランスの案件で大事件が起きまして、企業さんを特定されない範囲でちょっと書いたんですけど、まだ形の上では契約が続いている案件でもあるので一時的に非公開にしました。ただ大事件には変わりなく僕にも結構な影響が現在進行形で出ているので、なんとかせなあかんなあという思いつつ仲介業者とやりとりを重ねているところです。
【体重管理2021】ランニング再開から5ヶ月、体重は「63kg」を割り込みました。直近20年間で一番軽い。（ランニング再開から-11.4kg）
BMIでいう標準体重「66.6kg」を超えてさすがに体重減のペースは緩やかになっては来ましたが、それでも依然として体重は減り続けています。夏なので体重減の8割以上は水分の流出なわけですけど、毎日の体重推移を追っていってその水分が十分に流出した状態での体重自体が減っているのでやはりこれは体重が減っているってことなんだなと思います。これ書くの何度目かわかりませんけど、体重って減るもんですねえ。
【メモ】GitHubに登録しているSSHキーをサーバに登録してpullする
【COVID-19】新型コロナウイルスワクチン1回目を接種しました。
【ランニング】ランニング中に流出する水分量を計測してみた【2021夏】
仰向けで寝られるようになった
【ランニング】2021年8月の月間走行距離は 259.1km【5ヶ月連続ラン200km達成】
7月下旬に体調を崩して以来、心肺機能が少し落ちてしまってなかなかペースを上げられない日が続きました（熱帯夜だったということもあるんですけど）。ペースが上がらないのでなかなか長い距離を走れない。それに加えて前線が停滞したことによる長雨で走れない時期が続いたこともあってなかなか走行距離を伸ばせない状況でしたが、あることがきっかけになって毎日走れるようになって最終的には250kmを超えました。