ビールが一番安く買えるのは？2019年夏
夏になるとグッと商品量が増えてしまうビール。買う場所によって割と値段て変わって、例えばコンビニで500mlのビールを1本買うと税込で286円です。よく利用するスーパーで買うとなんとコンビニよりさらに高くて税込で300円。どちらもそう安くないはずですがこの差だけで1本14円、夏は1ヶ月に2ケース（48本）ぐらい飲むので、月に670円、夏3ヶ月で2,000円の差になります。2,000円あったらビールがさらに7本買えるじゃないか。
歳を取ってやり方を変える —— その時の自分に合わせた最適な方法を
鏡で自分の顔を見てもそんなに「歳取ったなあ」という感じはないんですが、しかし日々生きていると歳を実感することはとてもたくさんあります。まずね、物覚えが悪くなりました。昔みたいに色んなことがスッと入ってこない。5桁の数字を見て、書き写すのに2回間違って見直したりとか普通にある。しなければいけないことを思いついて、「後でやろう」と思ってすんなり後でやれたためしがない。買い物リストを記憶するとかも無理。新しい技術にトライしてみてるけど開発してるときはかなりの頻度でドキュメント読んでます。覚えられない。
【DIY RSS】 Creative Office CUE「CUE DIARY」RSSを復活させました【#np2020】
昨日お知らせした「水曜どうでしょう」オフィシャルサイトの更新情報を配信するRSSに続いて、Creative Office CUEのサイト内コンテンツ「CUE DIARY」の更新情報を配信するRSSも復活させました。
（続）流れ出る汗が尋常じゃない — 靴の中までぐっしょりなわけだけど
【DIY RSS】 水曜どうでしょう「本日の日記」RSSを復活させました【#np2020】
かつて「RSS配信していないサイトの更新情報を取得し自分でRSS配信する」ということを「DIY RSS」と呼んでいました。対象サイトの構造の変化や、コードのメンテナンス性の悪さなどから更新が止まっていましたが、サイトの移行に伴って処理を見直して再構築することにしました。
筋トレの効果が出るまでには3ヶ月かかるらしい
アキレス腱周辺を痛めて以来、下腿部のストレッチと下腿部および体幹の筋肉強化が必要だと実感して、定期的に筋トレを行っています。始めたのは6/27なのでだいたい1ヶ月弱ぐらい。曜日を決めて1週間に2回、最近は3回。あくまで見た目ではなく使うための筋肉を鍛える目的なので、大胸筋とか僧帽筋とか上腕二頭筋とか腹直筋とか、見た目にわかりやすい筋肉はほとんど鍛えてません。使う目的のない筋トレは好きじゃないし、そもそもあんまり重くしても邪魔なので、必要な筋肉を集中して鍛えてます。
【Laravel】ローカルと本番環境のルーティング設定をまとめて書く（環境変数で分岐）【#np2020】
【近況】直近1ヶ月の体重の変化について（2019年7月）
第25回参議院通常選挙が終わりまして（追記あり）
第25回参議院通常選挙が終わりましたので、個人的な雑感を。「改憲3分の2」維持できず＝自公、改選過半数－れいわ・N国が議席【19参院選】（時事通信） – Yahoo!ニュース
21日に投開票された第25回参院選は22日未明、改選124全議席が確定した。 自民、公明両党で71議席を獲得、改選議席の半数62を超えたが、自公と憲法改正に前向きな日本維新の会の「改憲勢力」では、改憲発議に必要な参院の3分の2（164）を割り込んだ。立憲民主党は改選議席の倍に迫る17議席に伸ばした。 安倍晋三首相（自民党総裁）は21日夜のテレビ朝日の番組で、改憲について「議論していけという国民の声を頂いた。国会で議論が進んでいくことを期待したい」と表明した。
