レース4週間前のハーフ走【京都マラソン2023】
かなり長い間20km以上を走っていなかったんですが、京都マラソンまであと4週間ということでせめて確認ぐらいはの久しぶりハーフ走
投稿者: is
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2023/01/22 のブックマークまとめです。
【マイホーム】土地を購入しました（ここまで長かった…）
遂に土地を買ってしまいました
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今年も柴犬のカレンダーを買ってみた
去年1年間リビングに飾っていて非常に和んだので、今年も買ってみました
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一人暮らしするときに母から言われて今でも覚えている言葉3つ
普段生活していて無意識にしていること、それが母に言われたことだったというのを思い出すことがたまにあるので、思い出しついでにメモ
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フルマラソンのタイムと体重の関係
「体重1kg減らすとフルマラソンのタイムが3分縮む」なんてことを言いますが、具体的な分数はともかく体重は軽ければ軽い方が良いです
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