【ランニング】2020年1月も200km達成

フルマラソンを走る前月はレース前の調整期間(3週間)がある影響で距離を踏めないことが多いんですが、今回レース後半に足が持たなくなるのを克服すべく20km以上のロング走を行ったおかげで走行距離が伸び、月間走行距離200kmを達成できました。2018年8月以来の2ヶ月連続達成。来月はフルマラソン後の休養で走行距離が減るだろうから、3ヶ月連続はない予定だけど、特別無理した感じなく達成できたのはちょっと嬉しい。

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【ランニング】2019-2020シーズンの夜ランウェア

本来であれば「これを着れば寒くない」というウェアを紹介するべきなんでしょうけど、今年は暖かいと言うこともあって年を越えてもう2月になるというのに冬用のウェアをいまだに着用してません。深夜0時に走るってなると実際かなり寒いんですけど、でも走り出して15分もすれば十分体温まって汗もかき始めるので、上着要らないんですよね。2時間走るとなると残りの1時間45分上着を脱いで走ることになって邪魔なんですよね……それで結局、着なくなっちゃいました。

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今日の夢(2020/01/29)「金田正一」

昔ながらのオープンエアーな球場の内野席に往年のパ・リーグ監督が勢揃いしていて、場内アナウンスで名前がコールされたらグラウンドに下りるみたいな演出がされている(オールスターかなんかか?)場面に出くわし、自分は故・金田正一さんの真ん前に座っていてその様子を眺めるなど。金田さんは故・西本幸雄さんと話しながらグラウンドに下りていきました。今思うと、故・仰木彬さんと森祇晶さんも居合わせたような気がする。マジかよ、レジェンドだらけじゃねーか。例によって何でそんな夢を見たのか、そもそも夢の中でなんでそんな場面に居合わせたのかは全く不明。僕が高校球児なら運命的なものも感じたのかも知れないけど、残念ながらそんなんじゃないしなあ。球場の照明が眩しかった。 それと前後してもう1場面、友人Sがなぜかバーをやっていてそこに遊びに行く。友達2人と3人で行って、ハイボールとジンジャーエールとモスコミュールを注文したら、ジンジャーエールがコリンズグラスに氷いっぱい入った状態で出てきて、しかも底面の厚みが5センチぐらいあって、おいおいこれ超ぼったくりじゃね?ジンジャーエール全然入ってねーじゃん的なクレームを付けるんだけどとりあってももらえない感じ。あこぎな商売しやがるぜ……って別にその友人Sが実際にバーをやってるわけでも、あこぎな商売をしてるわけでもないんだけど。 夢ってのはほんとすごいな。人間の想像力の可能性を感じるわ。

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【ランニング】ランニングフォームについて最近気付いたこと

先日「5km タイムトライアル」で全力疾走しているときに気付きました。僕のフォームには「ねじれ」があるんだってことに。その「ねじれ」が強く出てきてしまうと、頑張ってる割にスピードが乗らないような気がする。自己判断なので合ってるかどうかわかりませんけど。

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