【ランニング】碁盤の目で20km走(コース試案)

かつて「Ingress」のエージェントとしてよなよな街を徘徊していたときは、碁盤の目をくまなく回るみたいな「何の修行?」的なランニングやウォーキングをしていたものですが、「Ingress」を離れたあとは「ポケモン」にあまりハマらなかったこともあってすっかりやらなくなりました。

続きを読む

夜中にコーヒーを飲んで眠れなくなった話。

夜のカフェのイラスト

晩ごはんぐらいのタイミングで飲むこともあるし、夜、多少飲んでも睡眠に影響は無いだろうと勝手に思っていたんですけど、晩ごはんの食後に飲んだコーヒーが少し飲みかけで余っていて、走って帰ってきて風呂に入るタイミング(0時半ぐらい)で「あ、飲み残してるわ」と思って飲み干してコップを洗いました。

続きを読む