居酒屋で労働時間が週労働時間が40時間を超えた時以降、社会保険に加入していましたが、退職したことでそれらもなくなりました。健康保険については「任意継続制度」を利用して引き続き協会けんぽに加入していますが、厚生年金は継続できないので国民年金に加入する必要があります。その手続きをするために区役所に行かなくては行けなかったんですが……忙しかったのとめんどくさかったのとで放って置いたら、日本年金機構から国民年金加入の案内が届きました。まー無視していたとしても後で支払の通知が来るだけ何で、だったらここで払っておいた方が良いんじゃないかと覚悟決めて区役所へ。
2019/12/25 のブックマークまとめです。
終わるって。
「いつもよりゆっくり目の余裕ある感じで走れば良いんだよね」という割と曖昧な認識だったのですが、30km走のペースについて調べていてわかったことは、「僕のLSD（と呼んでいるトレーニング）のペースは速すぎる」ということ。
2019/12/24 のブックマークまとめです。
自分の「ロング走」のペースが実力に比べて早すぎたということ、今までよりも遅いペースでの長い距離、具体的には30kmまでのロング走が必要だということで、レース6週前というタイミングで走ってみました。これまで練習では28kmまでしか走ったことがなかったので初めての距離。
ずっとビール用のグラスを探していたんですよ。
2019/12/23 のブックマークまとめです。
気のせいかも知れませんが。
Number992号は箱根駅伝特集号。自分は関東在住でないということもあってそれほど熱心な箱根駅伝ファンということではなく、近年は家にテレビもなければテレビを見る習慣もないので、すっかり優勝大学をニュース記事で見かけるぐらいしか接点を持っていなかったのだけど、特集をすべて読んだあと自分が箱根駅伝に思い入れがあったことを発見した。そんな思い出全く覚えていなかったんだけど、そうだ、昔は……恐らく2000年頃までは毎年正月2日3日といえば、今のテレビでずっと箱根駅伝が流れていたんだった。