おはようございます。
今日は気持ちの良い晴れ。御所を走っていても、涼しくて最高だった（しんどくて息苦しいのを除けば） というわけで、今日も早起きしています。昨日は23時就寝、朝5時頃起きて、もう一度寝て、8時起床。筋肉痛が来てるので、逡巡したけれども、結局、走りに行く。もう既に体は若くないけれども、それでも筋肉痛を解消する一番の方法は、その状況でなにがしか体を動かすこと。徐々に、慣れていくでしょう。 さー、今日も働きますかね。
投稿者: is
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帰宅、
何となく一段落して気分乗らなくなったので早めに上がり。ふう。雨は上がってました。 何となく味噌汁でも作りつつ、風呂でも入れつつ。今日も早めに寝ちゃおうかなー
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昼も雨。夜には止む予報だが。
今日の昼飯は、なぜだか太郎さんの差し入れの弁当があって、浮いたりして。健康的には必ずしも良いとは思えないところだが、焼鮭すら食わない日々の生活を思えば、これでもありがたいものである。うむ。 雨はなかなか止まない、帰りに止んでもらえると嬉しいのだけど。
ふくろう
寒っっ！
昨日の嬉野（微妙に韻）
昨日の、うれしの日記が名文だったので、無断で転載しておく。 もちろん、抗議が有れば削除の予定ではあるが。 ていうか、うれしの日記って名文なんだけど、ものすごく日記なんだよね… オフィシャルのトップページがアレで良いのか、と思いつつ、 しかしまぁ、アレも形作る要素のひとつだよなと納得しつつ、 まぁ、どうぞ。
アイコンの歴史。
Windows/MacOS のアイコンを探していて、このページにたどり着いた。 GUIdebook > Icons > Components Hiroさんの、アメリカでがんばりましょう: アイコンの歴史にて 紹介されていたページ。 見てもらえればわかるとおり、色んなOSの、様々なコンポーネント（テキストエディタ、デスクトップなど）の アイコンが修められていて、まさに、アイコンの歴史、そのものだ。 こういう見せ方は大好きなので、一片に気に入ってしまって、 他のページにあるスクリーンショットなんかを眺めて、 自分の知ってるOSは、殆どWindows、それも、95/98/Me/2000ということで 案外狭いなーと実感したり。 ていうか、MS-DOSにはアイコンなんか在りようもなかったし、 アイコンの歴史って案外、新しいのかもしれないな。 MacがGUIを世間に広めて以来、なのかな？ うーん、ちょっと感慨深い。
久々に雨。
予報では、晴れ時々曇り、だったのだけど、朝起きたら雨が降っていた。急に冷えると膝が痛むので、うっとおしい気分も半分在りつつも、花粉が流れて今日は少し楽かな、とも思う。 昨日は、久々に走った疲れか、花粉症の薬のせいか、夜9時に布団に入る。はやっ…眠るつもりはなかったんだけど、携帯いじったり（オセロしてた）、本読んだりしてるうちに眠気が降りてきたので、諦めて消灯。2時頃、変な夢見て（忘れてしまった）起きて、暫く眠れず、4時頃再び就寝。今までならこれで9時半まで寝てしまうのだけど、気合い入れて8時に起床。雨は降ってはいたが、小降りだったので、そのまま走りに。案の定キツイ。足も動かないし、心肺機能の衰えはそのまま。うーむ。しかしまぁ、途中で切り上げることはせず、無理矢理押して、いつもの距離を走りきる。爽快。帰宅、入浴、朝食。 朝が長いってのは良いなぁ。今日も一日頑張りましょう。
良く晴れた一日でした。
本当に雨降らないね。週間天気予報で見ると、来週の火曜日にようやく『曇時々雨』ってのがあるけど、それまでは晴れか曇り。花粉的には、もうそろそろ一段落なのか、この先一週間は『非常に多い』から、『やや多い』に格下げになっていて、気も楽ってもんだけど…。 まぁとりあえず今日は、昼過ぎ（13時）に起床。一般的には寝過ぎなんだが、まぁ僕の休みとしては早い方。何となくぼーっとしつつ、選択やら何やらをこなしつつ、夕方になって走りに出掛け、さすがに久々は異常なほどしんどい（柔軟運動は気持ち良いんだけど）、家に帰ってきてゆっくり汗を流して、散歩に出掛け、帰りにフレスコに寄ってなにがしか買い出しをし、帰宅。ふう。悪くない。明日からもまた頑張れそうだなー