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夕食後の仮眠を止めます。

いつの頃からか、夕食を食べたあと少し仮眠を取って走りに行くというルーティーンになっているのですが、先日、すごく脂っこいものを食べて胃をやられてしまって以降、仮眠のあと胃に重たさを感じるようになってしまいました。仮眠と何か関係があるのかなと思って調べてみたら、案の定「食事のあとに眠るのは消化に良くない」とのこと。横になるのは良いみたいなんですけど。

【つきももキッチン】明日10/25（日）はカフェ営業@出町柳かぜのねです！

明日10/25（日）は今月2回目のつきももキッチンです。季節の秋鮭を使ったベンガルフィッシュカレー（数量限定です！）や蓮根を使ったレモンココナッツダール、茄子のバルサミコマリネなど秋らしいメニューをご用意してお待ちいたします。絶好の行楽日和になりそうですし、散策がてらぜひお立ち寄り下さいー。

タバコを吸ったことがない人には解らないと思いますが、タバコというのは煙を肺に入れて吸うものです。タバコを吸い始めた直後の人間がよくやりがちなことは、煙草に火を付け空気を吸い、煙を口のあたりに一瞬ためて吐き出す。いわゆる「ふかす」というやつで煙を肺に入れずに形だけ吸っている風を装う吸い方、いってみれば格好付けるためだけに煙草をくわえているという仕草です。やっている人間からしたら格好付けてるつもりかも知れませんが、喫煙者から見たらかっこ悪いことこの上ない。