2010年を振り返る
2010年も残すところあと4時間となりました。 毎年なんだかんだ振り返っているので殊勝にも「今年はどんな1年だったか」を考えてみるに、何も考えずに1年前を思うと早かったような気もするし、何をしたかを考えていくともう長くて長くて嫌になってくるんですけど、そうだなぁ、個人的には、
- クレジットカードの借金（リボ）を返して税金や貯金やその他をきっちり管理できるようになった
- 体重が大学時代の水準まで戻った
- タバコを止めた
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冬場は追い炊きよりも入れ直した方が節約になる？（訂正版）
先日の記事は勘違いでした。 冬場は追い炊きよりも入れ直した方が節約になる？ 文中に出てきた数字にはガス代、水道代が含まれていたようです。
なるほどね。 「節約アドバイザー」なんだからその辺考慮してるに決まってるでしょ、と言われてるけども、いやー。そうかなぁ。その肩書き無価値ですよねぇ。多分、そういうことを深く考えずにいわゆるざっくり雑学的に軽く書かれたコラムだったのが、Webに載せたら見え方違っちゃったていう話じゃないんですかねー。読み捨ての週刊誌にこの記事載ってて、それをぺらぺら読んでたら、疑問に思わなかっただろうし。まぁ言い訳ですけどね。 そういうわけで、残念なことに勘違いでありました。すみません。 んで、顔真っ赤ついでにちょっと混乱してしまったので、京都市の場合に換算して整理して掴んでおきたいと思いますよ。料金の振り分けからガス料金ではなくて使用量も割り出せるはずなので、その辺でシミュレートしてみようかと。「東京ガス調べ」の元データをネットでは見つけられなかったのですが、同じソースから取ったと思われる記述を見つけました。それによると、東京都水道料金＋下水道料金が200リットルで約45円、ガス代が約20円、合計で約65円ということだそうです。
[を] 冬のお風呂は追いだきするよりも入れ直した方が安い！？最近疲れているときに感じること
年齢を重ねてきてだんだん疲れが取れにくくなったり、
そもそも疲れを感じやすくなったりしている気がするんですけど、
まぁ多分、5年前もそんなことを言っていたような気がしますし、
10年後もそんなことを言ってそうな気がするので、現状をちょっとまとめてみたりとか。
自分なりの対策も合わせて。
冬場は追い炊きよりも入れ直した方が節約になる？（訂正あり）
どうやら元記事のデータは「水道代込み」だったようです（ツッコミ記事）。なるほど。そうかー間違ってたかーという悔しさを紛らわせるために、まぁこの文章ではわかんなくてもしかたないよねと自分で思ってみるんだけどね。「節約アドバイザー」なんて何の説得力もないからなぁ（それで文章に説得力を感じる人はちょっとナイーブ過ぎじゃないですかね）。こんな記事。
へー…… そうなのか。無条件で「追い炊き=節約」だと思ってたよ。 でもブクマで指摘されてたとおり、これってガス代だけだよね。なんだかんだで不況が続くなか、年末年始は出費も多い。少しでも節約をしようと、お風呂の水を捨てずに追いだきをする人も多いだろうが、場合によっては逆効果になることもあるという。節約アドバイザーの和田由貴さんは、こう解説する。 「お風呂の追いだきは熱効率がよくなく、200リットルの浴槽で1℃温度を上げるのに約3.2円（東京ガス調べ）。お風呂のある場所やバスタブの種類にもよりますが、冬はお湯が冷えるので15度近くまで下がったとして、40度にするには3.2円×（40－15）＝80円かかります」 一方、追いだきではなく入れ直すなら、200リットルの浴槽にお湯を張るには1回約65円（東京ガス調べ）。その日に使ったお湯を捨てずに翌日再利用する昔ながらの節約法も冬場は再考を。 「夏で湯温が下がっていないときや、前の人の後、あまり間をあけずにはいる場合は追いだきがよいですが、冬はコストがかかるためNGです」（和田さん） ※女性セブン2010年12月31日・2011年1月1日号
ROYGB 水道代も考慮するとどうなんだろう。 2010/12/21考慮してみた。
本日、フレスコ御池店オープン！
サプライズな結婚パーティ。
1泊2日で実家に帰っておりました。 用件は入籍して3年目を迎える友人の結婚パーティ。
減量するときに考える3つの大事なこと
減量するときに考える3つの大事なこと
- 毎日体重を計る
- 自分が食べているものを把握して「基礎メニュー」を作る
- 運動はしてもしなくても良い
人目が気になる
「マイペース」「表情が表に出ない」などと言っていても、なんだかんだ人の目は気になります。
最近は夜走っていることが多いのですが、基本的にレクリエーションで競技に出るために走っているのではないので、誰かとタイムを競うことなく早い人がいたら道を開け、出来るだけ自分がコントロールできるペースで走ろうと心がけています。1日のリフレッシュがしんどかったら多分止めちゃうので。
そんなわけで「マイペース」で走っているつもりなんですけど、この間いつもと違うところに走りに行ったんです。いつもは京都の京都御苑の周りを走ってるんですがたまには良いかと二条城へ。京都御苑の周りは大学生男子とサラリーマンとおじさんが主力なので特に意識することはないんですが、二条城は男女比が1対1くらいなんですね。時間帯によっては女の子が多いくらい。
女の子が多いからって別に何あるわけでもないし、多少スピード出して走ったところで「わーあの人すごーい（はぁと）」とかなるわけないので、いつも通り自分のペースで走ってれば良いんですけど、走り始めて30分くらいで頭の中が「？？？」。なんかおかしい。いつも通りのはずなのに妙にキツイ。おかしいなと思ってiPhone確認したら、1kmのペースがいつもより30秒も早い。気づきました。うわ、俺、意識してんだ！
いやあ…自分より遅いペースで走ってる人に追いついちゃったら抜かさないといけないじゃないですか。それが女の子だと余計に。やれやれちょっと休むかと思ってペースを落として後ろをついて行ったらそらもう変質者認定ですよ。ちらっと振り返った女の子の眉間にしわが寄ってたらもういやな汗が出ます。そんなこと思って、抜いてるうちにこんなことに…
仕方がないのであと30分、ペースを落としながら何とか耐えて家路につきましたけど、「人の目を気にする」ってのは誤魔化せないもんだと思いましたよ。性格や状況によるでしょうけれど、「人目を気にしない」とか「気にしないようにしよう」なんてのはどだい無理で、そもそも気になるけどそれでどうすんの？から始めた方が良さそう。
カッコつけて「他人がどう思うかなんて関係ねぇよ」的なこと言っちゃうこともあるけど、
実際問題、人の目って、気になりますよねぇ…
（写真は「人目が気になる」で画像検索してたどり着いたこちらからお借りしました。）
自分は歳を取ったのだなぁと思う。
今までよく行っていたクラブイベントが楽しめなくなる、そういうことがここ半年ほどの間に何度かあった。それに対して「質が落ちた」「ジャンルが変わった」「方向性がずれた」などと言うのは簡単なことなのだけど、でも率直に言ってそういう「批判」は自分の中での優先度が変わったことに対する言い訳でしか無く。そうさして行きたくないところを頑張っていくのだからと言う意味で、無意味に期待のハードルを上げてしまったり、ギブアップまでの時間が短くなってしまったりしている所はある。 DJやオーガナイザからは異論があるかも知れないけれど、客にとって見ればDJの掛ける音楽で踊ることだけがその日そこに訪れる理由ではないのだから、別に多少の音楽的な違和感は吸収できる（仲の良い女の子が1人いるだけで全てが許せることだってある）。イベントとして見事に練り上げられたものでなくても、十二分に楽しいイベントは存在しうることを僕は知っているし、少なくとも僕は音楽そのものだけで毎週遊びに出かけていたわけではなかったし、友達や知り合いが全くいない場所でだってそんなに退屈はしなかった。 そんな僕が長年通ったイベントに飽きている。 ジャンルは結構色々。 Ustreamを見たいとさえ思わない。 前述した部分に戻って「質が落ちた」「ジャンルが変わった」「方向性がずれた」などと愚痴ることは可能で、そんな風に思うイベントも実際にはあるけれど、結局の所僕はきっと歳を取ったんだろうな、と思う。他に時間を使いたいことがたくさんあって、それを犠牲にしながら出かけるのが少々きつい。まず「そんなに行きたい訳じゃない」という部分があってその先に「やっぱり来ない方がよかった」があるから、それはきっと僕のせいでイベントのせいじゃない。今、自分で行きたいと思って行ってるのってウェラーズの「Friday I’m In Luv」しかない。「Friday~」については色々と思うこともあったけど、今は一周回ってちょっと良いと思える。それでさえ2時には帰って来ちゃうのだけど。 まぁでも「歳を取ったという感覚」は僕はそんなに嫌いではなくて、変化ではあってもそれで人生の楽しみが減ったわけでもないので、そのうちそれに合わせた付き合い方みたいなのがわかるようになるのかも。しょせんは「マイブーム」的な話だしね。「若さに敵わない」なんて思うことはそう無いし（実際、まだ33歳なんだし）音楽が嫌いになったわけではないから、どこかで一周回って振り出しに戻るみたいになることも…あるのかな。わからないけど。
使うべきでないお金を使わないようにするのは易しいが、使うべきお金をほどほどに使うようにするのは難しい
何となく思っただけなんですけどね。 節約をする上での常道は、
- 自分が何にお金を使っているかを把握する
- それぞれの使い道を精査し使うべきでないお金を使わないようにする
- 例えば遊興費（ギャンブル、飲み代など）とか、無用な間食などの浪費とか
- 余裕の出来た資金に使途を与える
- 貯金とか、保険とか、キャリアアップのための投資とか