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【レビュー】マイプロテイン「Impact ホエイプロテインノンフレーバー」

4月に購入していた「マイプロテイン」を6月になってようやく飲み始めました。忙しかったりコンディションが悪かったりしてあまり運動が出来ず、直前に購入していた「リカバリープロテインピーチ味」（すごい味だった……色んな意味で）がなかなか飲み終わらなくて、手が付けられなかったんですよね。アレは苦痛だった。

【近況】アキレス腱を痛めてしまったので、そのケアと予防

5月末ぐらいから調子が良くなくてヤバいなあと思いつつケアしながら走っていたんですけど、そろそろ大丈夫だろうと思って軽く走ったところでアキレス腱（触って見た限りではアキレス腱周辺部）を決定的に痛めてしまいました。日によって変わりますが、悪い時は普通に歩くだけで軽い痛みを感じるくらい。考えてみればこのところずっと筋肉の強ばりを感じていたので、何らかの負荷が溜まっていたんでしょう。疲労を抜こうとWSしたりお酒抜いたりしてたんだけどなあ。全然上手くいきませんでした。40代の体は難しいぜ。

「なんとかペイ」を使う気になれないのはなぜか

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「7pay」で不正アクセス被害　「クレカから勝手にチャージされた」報告相次ぐ　運営元はID・パスワード変更を推奨 – ITmedia NEWS
アカウントが第三者に乗っ取られ、残高を不正利用される被害が発生。真偽のほどは不明だが、Twitter上にも「クレジットカードで計18万円不正チャージされ、9万円を使われた」「20万円を勝手にチャージされた」「3万円を3回チャージされたので、クレジットカードの利用を停止した」といった報告が相次いでいる。　セブン・ペイによると、（1）クレジットカード・デビットカードを7payに登録した際に設定する認証パスワードと、7payのログインID・パスワードを同じ文字列にしている場合、（2）ログインID・パスワードを簡易な文字列にしている場合――などは、不正利用されやすいという。

なんでしょ。便利なものであれば利用してみようという気はあるんです。でもね、「なんとかペイ」いわゆるQRコード決済って使いたいという気が全然起きないんですよね……それは多分、今既にiDを使っていて十分便利で何も困らないからなんですよね。もちろんわかってます、今売り出し中のQRコード決済には、決済がチャラになるキャンペーンがあって、何らかの確率でお得になるってことはね。そうなんだけど、小銭をキャッシュバックしてもらうメリットと、不正利用されるリスクを天秤に掛けるとあんまり気乗りがしないって言う……もちろんiDにだって不正利用のリスクはあるけれど、スマホで決済する限りにおいては指紋認証なんで大丈夫だし、そもそもあんまりそういう報告を聞かない。（注目されてないだけかも知れないけど）電子マネーをいちいちチャージしなきゃいけないのは邪魔くさいし、バーコード見せる手間も僕は煩わしいのだけど……それとも僕が知らない、なんか猛烈なお得感がQRコード決済にはあるのだろうか。単にみんなも邪魔くさいと思いつつ今お得だからっていう理由で使っているんだとしたら、いずれ廃れるよなあこれ。でももしそうだとしたら、これだけ世の中に多種多様な「なんとかペイ」が溢れてるのってすごいし、一時期のゆるキャラみたい。何年か経って過疎ったり廃止されたりするわけでしょう。で、それごとに残高を何とかするのか。考えるだにだるい。ただ店舗における決済ではなくて、個人送金という視点で言うとQRコードはとてつもなく便利ですよね。チャージする時にクレジットカードは必要だけど、送金時にはカードを介さないから与信を取る必要が無いし、ほんとに個人間でやりとりが終わる。同人即売会とかもうそれみんな使えよ、小銭用意すんのお互いに超だるいじゃんとか思うんですが、そういう意味で言うと確かに便利か。決済にクレジットカードを介在させなくていいいっていうのはデカいな。そうかー。そうやって考えてみると便利なシチュエーションもあるなあ。自分が店舗側だったら、クレジットカード決済よりQRコード決済の方が投資も少なくて済むし手数料も安いし手順も少ないしありがたいわ。あと国のお墨付き消費税還元な。だからみんな参入してるのか。それはわかったけど、自分で使う気にはやっぱりならないなあ。こわいもん。将来、もっと安全になったら考えるかも知れないけど。

ウォーキングのペースについて

最近ちょっと足の調子が悪い。左膝はそんなに調子良くないけど動きが重いぐらいで特に痛みはないけれど、右のアキレス腱がヤバい。寝起きは必ず痛い、デスクワークから席を立った時に痛い、ふくらはぎの筋肉も硬直しててセルフマッサージではほぐしきれないってことでちょっと重症です。数日休んでちょっと走ってみてってしてたんですけど、よくなりそうにない。原因はフォームの問題だとか、ふくらはぎの柔軟性不足・筋力不足だとかいろいろあるみたいなんですけど、とりあえず炎症が治まるまでは無理は出来ないようで……激しい運動はNG。運動するならウォーキングぐらい。じゃあ歩くか。

【今日の夢】沖縄で郷とカレーを食いに行く（2019/06/26）

iPhoneに残されていたメモ。

今日の夢2019/06/26 みんなで旅行？に出かけて、郷とカレーを食いに行った場所は日本だけどどこかわからん沖縄だ

みんなっつうのが誰だったのか覚えていないけど、多分バイト先で会ったやつらとか仲良い友達とかのミックスだったんじゃないかな。結構楽しい感じの夢だったんだけど、夢って当たり前だけど見たのは僕だけなので、この楽しさを人と共有できないのが悲しい。誰かに、

「この間さ、沖縄で郷と一緒にカレー食べにいった夢見たよ」

なーんて言ったところで「へー」以外の感想はもらえないし、もし言われたのが僕だった伸したら僕も困る。そりゃそうだ。ちなみに「郷」って言うのは下の名前で、今年の3月に大学卒業して就職して上京したヤツのこと。居酒屋で4年間一緒に働いてました。面白いヤツだったなー。元気してるんですかね。（LINEでもしてみりゃいいんだけどまあ面倒くさいし向こうは向こうで東京での生活もあるだろうし）

【読書感想文】土井善晴「おいしいもののまわり」は料理をする全ての人に読んで欲しい

珍しく書店で時間を潰す機会があってたまたま見ていた料理本コーナーで土井善晴さんの本を見掛け、ちょっと読んでみて即購入決定。

開発環境の大幅な刷新が必要性はわかるけれども（しんどい）

パートタイムなエンジニアとして復帰してから早くも1年と8ヶ月が経ちました。早いなあ。始めの1年2ヶ月は前任者であり技術部門の責任者であったAさんの部下として、Aさん退職後の6ヶ月間は責任者代理として仕事をしてきましたが、開発環境を変えるというのは楽しいけれどしんどいですね。自分の趣味であれば新しい技術に対しては楽しさ100で接することが出来るんですけど、業務でってことになると学習コストがそのまま納期へのプレッシャーとなっていくので、なかなか楽しんでばかりもいられない。ただでさえ歳取って新しいことが入って来にくくなってるので、若い頃よりもさらに学習コストが掛かる。きついなー。