BMI値による標準体重の範囲について

自分の体重が適正な範囲に収まっているかどうかを考えるとき、BMIを意識することが多いです。BMIを特別信頼しているというわけではないのですが、判断するときには何か一定の基準が欲しいし、古くからある指標ということで基準にしやすいのです。自分の体で考えたとき、実情に合っているかなとも思うし。

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【PCスペックアップデート2020】新しいPCを作ろうと計画していたのだけれど【これまでの結果確認と今後の展望】

今年の夏前に約8年使用してきたPCのスペックに限界を感じて、マザーボードの換装つまり新しいPCを作ることを計画していました。Cドライブとして使っているSSDは容量120GBしかないし(当時は大容量SSDがまだ高かったんです)、メモリは24GBまでしか積めないし、CPUもGPUも最新とはほど遠いし、OSをWindows10に載せ替えつつスペックを一新出来たらなあというのが希望でした。予算は全部で15万くらいかな。

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