【京都マラソン】 30kmの壁をどうしよう

京都マラソン 2016

あと2日に迫ってさすがに京都マラソンのことばっかり考えてるわけですが、俗に言う「30kmの壁」をどうやって乗り切ろうか、いや違うな、絶対にぶち当たることはわかってるんだけどそれをなんとか乗り越えるために(もしくは迂回するために)何が出来るか?恐らく筋肉疲労的な問題であって、「我慢して突き抜ける」というのが最終的な結論なのかも知れませんが、自転車で1日150kmとか走ってた頃の経験で言うと、筋肉疲労も足がつるのも「水分補給と栄養補給が上手く行っていないせい」というのがあるんですよね。

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京都マラソンまであと少し

京都マラソン2016 というわけで、京都マラソンが今週末に迫ってきました。十分トレーニングが出来たとは言いがたいですが、体調は悪くなく、1週間前の1時間半走も割と余裕で走り切れたので、初めてのフルマラソンも何とか行けるかなーと思ってます。 (そんなこと言ってリタイアとか関門クリア出来なかったとかなったらどうしよう……) 当日のコース図は上に掲載したとおりです(クリックで拡大)。 西京極総合運動公園を出発して山沿いをぐるっと回って平安神宮まで。途中折り返したり寄り道したり、なんとかフルマラソンの距離を稼ごうと苦労した感じがうかがえます。こう見ると京都市って意外と狭いよねえ……

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【速報】 京都マラソン2016 抽選結果発表

06_02_01.jpg ぉぉぉ… 06_02.jpg                                  ,.へ   ___                             ム  i  「 ヒ_i〉                            ゝ 〈  ト ノ                           iニ(()  i  {              ____           |  ヽ  i  i           /__,  , ‐-\           i   }  |   i         /(●)   ( ● )\       {、  λ  ト-┤.      /    (__人__)    \    ,ノ  ̄ ,!  i   ゝ、_     |     ´ ̄`       | ,. ‘´ハ   ,! . ヽ、    `` 、,__\              /” \  ヽ/    \ノ ノ   ハ ̄r/:::r―–―/::7   ノ    /        ヽ.      ヽ::〈; . ‘::. :’ |::/   /   ,. ”         `ー 、    \ヽ::. ;:::|/     r’”      / ̄二二二二二二二二二二二二二二二二ヽ      | 答 |     初 参 加 決 定       │|      \_二二二二二二二二二二二二二二二二ノ 5回目にしてようやく当選。 長かった…… 4ヶ月後に向けてトレーニングを始めなければ! (あと出来たらシューズ買いたい)

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【速報】 京都マラソン3年連続落選

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┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃■ 京都マラソン2014 抽選結果のお知らせ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 鈴木 一平 様 ■抽選結果:落選 この度は、京都マラソン2014にお申し込みいただき、誠にありがとうございま した。 2013年7月29日から9月10日まで申込受付を行ったところ、定員を超えるお申し 込みがあり、厳正なる抽選の結果、誠に残念ながら、貴方様におかれましては、 ご意向に沿えない結果となりましたことを通知させていただきます。 何卒、ご了承賜りますようお願い申し上げます。 今後、参加料の入金者が少なかった場合には、追加抽選を行うことがございま す。その場合、11月下旬に当選者のみに通知させていただきますので、あらか じめご了承ください。 京都マラソン実行委員会事務局
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【速報】 京都マラソン追加抽選実施 → 当然落選

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┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃■ 京都マラソン2013 追加抽選結果のお知らせ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 鈴木 一平 様 ■追加抽選結果:落選 京都マラソン2013にお申し込みいただき誠にありがとうございました。 この度、追加抽選を行いましたところ、誠に残念ながら、貴方様におかれまし ては、落選となりましたことを通知させていただきます。 前回のお知らせにおいて、追加抽選を行う場合は12月下旬に当選者のみに通知 させていただくこととしておりましたが、追加抽選を行う時期が当初より早まっ たことから、追加抽選の対象となる方全員に通知させていただくことといたし ました。 下記のご案内をご一読いただき、様々なかたちでの京都マラソン2013へのご参 加を心よりお待ちしております。 京都マラソン実行委員会事務局
  _, ._ ( ・ω・) ンモー

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