花粉症 2016

861288a71ee06e50de4e4adff23034e1_m.jpg 今年は花粉症が来るのが遅い(個人の感想です) | mutter 予想通り、上の記事を書いた翌々日に花粉症がどわっと押し寄せてきまして、さらにその翌日は仕事中ずっと鼻水が止まらなくて超しんどい状態に。慌てて空気清浄機を出し、マスク着用を心がけて今は何とか小康状態を保っています。鼻水は出るけど、たまにかむだけで気にならなくレベル。周りの同志たちは目にもかなり来ているみたいですが、僕はまだあんまり来てない……とか思ってたら、今日になってちょっと右目だけ痒い。やっぱりなんか僕だけ、症状が来るのがワンテンポ遅いんですがこれは。単純に症状が軽いだけなら良いけど、なーんか、終わるのもワンテンポ遅れそうな気がするんですよねえ。

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今日の夢(2016/03/09)

今日の夢 今日の夢というか昨日の夢なんですけど。 なぜか、自分の包丁を無くしてしまって、方々探し歩くという夢でした。あれはどこなんだろう、カウンターキッチンがあるようなあまり広くないカフェ?のようなところで、包丁置き場にかなりの数の包丁があるんだけど、僕の包丁が見当たらない。確かに持ってきて、さっきまで使っていたはずなのに、似たような柄の包丁はたくさんあるのに、僕の包丁の柄で21センチの牛刀が見当たらない。 通販で買ったものだし、めちゃくちゃ高い包丁というわけではない(というか安い)けど、でもかなり気に入って使っている包丁なのでないと困る。野菜切りから三枚下ろしから何から何までその牛刀1本でやってるから、それがなかったら料理が出来ない。こまったなあ。どこ行ったんだろう。 結局見つからないまま、目が覚めた。 キッチンには、もちろん僕の包丁はいつもの場所にありました。 おっかしいなー。 まあでも、そろそろ自分の包丁が欲しいなあと思う今日この頃。例えば京都有次で21センチの牛刀買ったら、12,600円(特選)。プロ向け包丁だったら、そんなもんなんだけど、今の自分にはちょっと過ぎたるものかなあ。でもいつか欲しい。

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記事サムネイルに使っている無料素材

種類豊富な野菜3 最近記事を書くときに、トップに関連しそうなサムネイル画像を入れていることが多いです。ぱっと見の印象を良くするという意味もありますし、Facebookにポストしたときに全然関係ない写真がサムネイルで採用されてしまわないように、こちらであらかじめ指定しておくという意味もあります。手元に写真がないような記事だと、サムネイル用の画像を選ぶのが一手間ですが、やっぱり無いよりある方が見映えすっきりする気がするので、なるべく付けるよう心がけています。 以前は、さて何か画像をと思った場合、google画像検索で拾ってきて無断で(もしくは引用元表示をして)使用していたのですが、画像を選ぶ手間もさることながら、著作権的にどうなのかを調べたり、無料素材サイトを回ったり、自分の写真の場合なら適当なサイズに加工したりというのが結構手間でした。出来ればさくっと用意したい。 というわけで最近は「写真AC」というサイトを利用しています。 写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK このサイトは、ユーザー投稿型の無料写真素材サイトで、無料で利用可能、商用利用可能、クレジット表記や許可不要という便利サイト(もちろん再配布は不可)。 無料ユーザーにはダウンロード待ち時間(15秒)があるほか、素材によっては小さなサイズ(例えば幅640px)しかダウンロード出来ない場合もありますが、web用素材、特にブログ記事のサムネイルとしてはそれで十分。素材の数がかなり多い上、適当な検索ワードで検索してもタグなどから候補をピックアップしてくれるのでとても便利です。 さらに姉妹サイトに「イラストAC」「フォントAC」「シルエットAC」などもあって、シチュエーションによって使い分けられます。検索結果に他サイトの候補が表示されるのもグッド。 サイト全体の動作が若干もっさりしてるのが残念な点ではありますが、それを加味しても良いサイトじゃないかなと。投稿者の本人確認も実施されており、商用でも安心して使えるのはデカいです。オススメです。

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今年は花粉症が来るのが遅い(個人の感想です)

03_03.jpg 今年も花粉症の季節がやって参りました。 中学生の頃には既に発症していた自分としては、もうほとんど「春を告げる行事」だと言っても過言ではないのですが、だとしても平気というわけじゃないわけで、関東で花粉が大量に飛んでいるというニュースをみてうんざりしています。

【動画】花粉大量飛散 春先どりの暖かさに(3日19時更新) (ウェザーマップ) – Yahoo!ニュース

4日(金)も東日本・西日本を中心に4月並みの暖かさになるでしょう。花粉が多く飛ぶので、マスクやメガネなどで対策をしてください。

うんざり。 花粉量が「非常に多い」になっている関東地方に比べると、京都はまだ「多い」でとどまっており、ピークはまだ先のようなのですが、いつもであれば「スギもヒノキも」という僕の花粉症が今年はまだ出てきていなくてちょっと驚いています。この時期になったらある程度もう鼻ずるずるさせてたはずなんですけど、今日もまだ僕の鼻は詰まってすらない。外出したのに。不思議なこともあるもんです。 一瞬、「体質改善された……?」とも思ったのですけど、いやいや。そういうのにこれまでどれだけ騙されてきたか。体質なんてそう改善するもんじゃないし、そもそも体質を変えるようなことは何一つしていないわけで(引っ越して部屋が砂っぽくなくなったというのはあるけれど)、ぬか喜びしないように慎重に。どうせ来週とか再来週とかに一気に来るんだろ?わかってんだよ、君らのやり口ってのはさあ。 ここ2、3年は、花粉が飛ぶ季節には意識的にマスクを付けるようにすることで、割とひどくならずに済んできたので、今年もそろそろ外出時にはマスク着用するようにしようかなと思っています。仕方ないね。 春ですよー

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定着率と会社のビジョン

事務作業 この続きといっても良いかな。 年明けの業務状況 | mutter 定期的に書いている、パートタイムでエンジニアっぽいことをしている会社の話なのですが、先日新しい男性事務スタッフが入って良かったねと思っていたら、その引き継ぎも終わらないうちに2/20限りで女性スタッフが辞めてしまいました。まあ事務処理能力が無く、電話対応も社会人とは思えないレベルだったので、業務上の損失はそんなに大きくないですけれど、その女性スタッフが自分でも満足に出来てない仕事を新人に教えていて、もちろんまったく教えられてなくて、結局専務が出てって教え直すという二度手間になってて、ちゃんと仕事できるってのは大事なことだなあと思った次第です。 一定以上にちゃんとした会社にお勤めの皆さんは、「こんなの誰だって出来るし、特別要領がよかったり頭の回転速かったりする人が手早いくらいで、そんなに差なんかないだろう」と思っていると思いますが、単純な仕事が出来ない人ってのは存在するんですね。僕はちょっとびっくりでしたけど。40歳過ぎてからだともう電話対応とかすら出来るようにならないもんなんでしょうか。絶対、そんなことないと思うんですけどねえ。本人の意識次第で出来るようになるんじゃないのかなあ。不思議。 なにはともあれ、お疲れさまでした。

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なかなか上手くいかないなー(足怪我しました)

b8b0e0c62ccddba6b8464fb2c1d39134_m.jpg 筋肉痛も癒え、軽く走った限りでは特に問題もなかったので、そろそろトレーニングを再開しようかなあ、今回は割とルーチン組んでがっちり行こうかなと思っていたのですが、怪我しちゃいました。 怪我っていっても全く関係ないところでした怪我で、僕のベッドはベッドの下に引き出しがあるタイプのベッドなんですけど、昨日寝る時にその引き出しと床の間に左足の親指を挟んでしまい、ツメが剥がれ書けてしまいました。幸い少し浮いたくらいで済み、血は出ましたがくっつきさえすれば大事には至らなさそうですが、いかんせん痛い。走るときにはどうしても足の指で地面を蹴ることになるので、ツメが剥がれかけてるとか怖すぎて走れません。爪が割れた程度ならまだ良いんですけどねえ。 気になるので少し保護とか注意点とか調べようと思ったけど、出てくる情報が怖すぎるの断念。画像検索とかもうね、寒気し過ぎて風邪引きそう。こういうの苦手なんですよ…… というわけでトレーニング再開はしばらく延期。なんだかなー。

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2つの「久米仙」に関するお話

泡盛 八重泉 泡盛を買おうと思ってみてるとき、面白いことに気付きました。 「久米仙」て2種類あるんですね。 1つは「株式会社 久米島の久米仙」の「久米島の久米仙」。 もう1つは「株式会社 久米仙酒造」の「久米仙」。 「久米島の久米仙」には登録商標のRマークが付いてて、これ絶対揉めてるよなーと思いつつ、友人に調べてもらったらこんな回答が。

久米仙、調べてみたけど、特に面白い話は見当たらなかった。 商標的には、久米島の久米仙が古くから「久米仙」を持ってて、久米仙酒造は、「那覇久米仙」「本家久米仙」を取ろうとしたけど、「久米仙」があるから拒絶され、結局、久米仙の文字を含む登録で持ってるのは、「久米仙酒造株式会社」と、「久米仙酒造 くろ」のみ。

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【京都マラソン】 筋肉痛がだいぶ治ってきた 【メモ】

公園でジョギングする女性20 もういい加減京都マラソンの話題も良いかなとは思うんですけど、レース後どんな感じで回復していったのかはメモっておきたいので軽く。僕のことだからどうせまたあとで読み返すし。 今日でレース後5日目。ようやく筋肉痛が癒えてきまして、レース後初めて右足に痛みを感じることなく自転車をこぐことが出来ました。昨日までは一定以上の角度まで曲げると、右膝が重く痛かったのですが、今日は割と軽い。このままだったら、明日明後日くらいにはウォーキングくらい始められそう。なにより素早く動けないと仕事に支障が出るんだよね……特に忙しいとき。 この3日間にやったことは、

  • 入浴時に温冷療法(10分湯船につかる→硬直しているところに2分冷水シャワーの繰り返し)
  • 入浴後にストレッチ
  • 特に硬直がひどい右膝内側のみ消炎湿布薬
  • 睡眠をとる
くらいでしょうか。湿布薬は副作用がでる場合があるみたいなので、あんまり長く貼らない方が良さそう。今日までにしよう。 たまたま回復のタイミングと合ったのかも知れないけど、温冷療法は効いた気がします。レース直後から始めてればもっと軽く済んだのかも知れないけど、なんか妙に「安静にしなきゃ」→「何もしない方がいい」的な思い込みがあったのがよくなかったです。もしかしたら筋肉痛じゃないのかもという思いもあっていじらないようにしてたということなんだけど、いや、そこまで心配しなくても大丈夫でした。次はもっと早くケアしよう。 そう考えると、あんまり良くはない膝、腰に怪我がなくてホントに良かった。

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