投稿者: is

is さんのプロフィール写真

is の投稿

2日目（47時間経過）。

    • 酒を飲んでいるんだけど、さすがにキツイ。イライラすることはないけれども、数分ごとに吸いたくなる。やっぱり酒はヤバイね。食事中のビールくらい なら問題ないかも知れないけれども、晩酌代わりに飲む焼酎はヤバイ。「なんで禁煙なんかしてるの？吸えばいいじゃん」という考えが頭の中でぐるぐる回る。 これ、ちょっと酔ったら絶対すっちゃうね。今日はもう寝るから良いけど、SWITCH-OVER、大丈夫かしら。不安だ。

    まぁまだこれから24時間で何か変わるかも知れないけどね。

    続きを読む

    Becky!を複数メールボックスで使うようにしたら超便利だった他

    • 今までも存在は知ってたんですが、メールボックスを複数にするとメールボックスのセレクトメニューが表示され、UIがごちゃついて嫌だと言う理由で使っていませんでした。ところが、随分前にUIの変更が行われたときに、メールボックス/プロファイルのセレクトメニューが常時表示されるようになってしまったため、どちらにせよUIがごちゃつくんだったら使って良いんじゃないかと言うことで使い始めたら大正解で、もっと早く始めれば良かった。そしたら、メールの整理がもう少し楽だったのに。

    注意点

    項目によっては、メールボックス毎に設定する必要があります。
    • メールの振り分け設定
    • テンプレート設定
    • プロファイル設定
    など。 少々面倒ですが、設定の分割にもなるのでよいかと。

    続きを読む

    2日目（43時間経過）。

    • もうすぐ48時間。確かにキツイ。イライラは全くしないけど、吸いたいなーとぼんやり考える。

    夕食時に「肌が綺麗になった」と言われたがさすがにそれは気のせいだと思う。ゆうこにはまだ言ってないし。

    続きを読む

    彼女の料理が美味しくなかったとき

    • 彼女の料理がおいしくなかったとき、なんて言えばいい？(COBS ONLINE) – livedoor ニュース
    彼女が腕をふるって作った手料理を、彼氏がおいしそうに食べる。幸せなカップルを連想させるワンシーンですよね。でも、味の好みは人それぞれ。せっかく作ってくれた料理が「イマイチ口に合わない」ということもあるでしょう。そんなとき、彼氏はどうリアクションすれば良いのでしょうか。ハッキリ言うべきなのか、我慢すべきか……。男女それぞれにアンケートを実施し、ベストな対処法を考えました。
     
    彼女の料理も自分の料理も「不味い」と思ったことがない（失敗したなぁと思うことはある）のでわからないんだけど、いわゆる「メシマズ」っていうのはどうやったら出来るんだろうかねぇ？見映えとか焼き加減とかはともかくとして味は、レシピ通りに調合すれば食えるものにはなるはずなんだけどなぁ。きっちり味付けするのが不安だったり、作る人と食べる人の好みが違っている場合には、ら少し薄味にしておいて食べるときに調整して食べるって言うやり方もあるし。

    続きを読む

    2日目（33時間経過）。

    • なんだか妙に呼吸がしやすい。吸い込んだ酸素が肺の奥まで届くような感じがある。これなら、リラックスのために吸っていたのを深呼吸に置き換えても似たようなものという気がする。痰はまだ少し絡む。ここからの48時間が最高潮につらいらしい。頑張る。

    禁煙後の一般的な体の変化を乗せておく。

    • 20分
      • 血圧が正常値に下がる
      • 脈拍が正常付近になる
      • 手や足の温度が正常に戻る
    • 8時間以内
      • 血液の一酸化炭素濃度が正常になる
      • 体内の酸素濃度が正常値になる
    • 24時間以内
      • 心臓発作のリスクが減る
    • 48~72時間
      • ニコチンが体内からほとんど消失
      • 味覚や嗅覚が改善し始める
    • 72時間
      • 気管支の緊張がとれて呼吸が楽になる
      • 肺の機能が改善して、肺活量が増え始める
    • 2週~3週間
      • ニコチンが体内から完全に消失
      • 体循環・心機能が改善し、歩行・運動が楽になる
      • 肺活量が約30パーセント増加する
      • アセチルコリン等の神経伝達物質が正常に分泌される
    • 1~9ヶ月
      • せきや疲れやすさ、息切れ、鼻づまりなどが改善する
      • 肺の腺毛が再生してくるので、気道内がクリーンに保たれるようになり、せき・たんなどが続く「慢性気管支炎」の人は改善
    • 5年以内
      • 肺がん死亡率が半減する
    • 10年以内
      • 前がん細胞が置き換えられる
      • 肺がん死亡率が非喫煙者と同レベルまで低下。口腔がん・喉頭がん・食道がん・膀胱がん・腎がん・膵がんなどの発生率も低下する

    続きを読む

    【AA】Q. 宇宙人はいると思う？

    • 123 名前： グラフィックデザイナー(東京都)[sage] 投稿日：2010/08/07(土) 17:29:00.31 ID:T8K3D31z Q. 宇宙人はいると思う？ 　いない┐　　　┌───わからない 　　　　 　│ _..-ｰ”””l””’― ..、 　　　　　.／ 　 .ｌ,　　|　　　　 ｀”-、 　　　.／　　　　 .ｌ　 .|　　　　　　　＼ 　　 /ゝ､　　　　　ｌ.　|　　　　　　　　 ヽ 　 ./　　 .｀’-､　 　 ｌ. |　　　　　　 　 　 ｌ 　│　　　　　 ﾞ”-､ .ｌ,|　　 　 　 　 　 　 l 　 |　　　　　　　　 ｀’″ 　　　　　　　　 | 　│　　　　　官邸で見た　　　　　　　,! 　　ｌ　　　　　　　　　　　　　 　　 　　./ 　　.ヽ　　　　　　　　　　　　　　　 　 / 　　　.＼　　　　　　　　　　　　　　／ 　　　　 ｀’-､　 　 　 　 　 　 　 ／ 　　　　　　　｀”ｰ　……….　-‐’″ ワロタｗ

    続きを読む