カテゴリー: Mutter
【最近のマイブーム】 ウォーキング
ウォーキングが最近のマイブームです。 暖かくなってきたし本当はジョギングしたいんですけどね……まだまだ腰が万全ではないので不安があり、しかしそれだと運動不足は免れないので何か運動したい。で、運動出来るのはウォーキングだけなんだよねという流れ。 ウォーキングって少し早い散歩じゃないの？と思っていた僕は解ってませんでした。結構しんどい。1回1時間くらい歩いてるんですけど、汗も掻くし結構な運動になります。カロリー消費は400kcalくらい。ほどよい疲れがあり、良い感じです。ウォーキングが流行るのもわかる気がしますね。 ジョギングに比べると歩きはスピードが遅いので……街の風景がよく目に入るのも良いですね。さすがにいちいち立ち止まるわけにはいきませんけど、基本的に路地を歩いてることもあって色んなことがわかって楽しいですね。まあ、実際問題、だんだん通る道がなくなっていくんですけど…… 体重計に乗ったら別に体重増えてなかったので気にすることではないんですけど、まあでも運動しないと筋肉固くなっていくし、体力も落ちていくんでね……しばらく続けたいと思います。腰の調子が上がって、ジョギング出来る日まで。
[Tumblr] Tumblr Queueの最新ページへのリンクを生成するGreasemonkeyを更新しました。（1.1.1）
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今日の夢（2014/03/05）
夜のジャングルに潜む我々。川を挟んだ向かい側にはゲリラと思しき男が1人、哨戒中。といっても完全に油断していて、手に持ったボウガンで河の魚を射って遊んでいる。味方は3人。こちらの任務はゲリラのキャンプの襲撃で、手にはアーチェリー。音が小さいからという選択なのかな。木の陰からゲリラを狙って矢を放つ……命中！よし！と、思ったら放った矢の先端はゴムのパッキン（子供用のおもちゃで的にくっつくやつ）になっており、ゲリラの男の眉間に「ペタン」。 ……緊迫した雰囲気と、あまりに落差のあるアホな落ちに思わず爆笑してしまい、笑いながら目が覚めてしまいました。なんだったんだ…… まだ早い時間だったのですぐに目を閉じて寝直しましたが、寝直した後見た夢の中では、その弓矢を持って装備担当のところへ飛んでいって抗議して笑われたという展開でした。別に寝る前にそういう映画を見たわけでもゲームしたわけでもなかったんですが、なんでか。いやあ面白かった。
【Access Report】 2014年2月版
2014年2月のアクセス統計です。
1つ機能を実装すると新しいアイディアが3つ浮かぶ
今、Tumblrを便利に使うための新しいツールを作成しています。 基本的なコンセプトは、
- RSSフィードを読み込んだらボタンを押していくだけでpostやreblogが出来る
- タグを1回設定したらそのタグを付けて連続してpost/reblogしてくれる
- 自分が望んだステータス（例えば予約投稿）で投稿してくれる
「おばんざい」って大事だよなーと思っている今日この頃。
勉強の一環として家でもなるべく手早く料理をするようにしています。手早く終わらせることが出来れば、より多くの品数を揃えられたり他のことにエネルギーを注げたりするし、しかもそういうのって毎日心がけていかないと上達しないし。料理本に添えられている「15分で出来る」とかはまあ、前準備も片付けも考慮していない（酷いのになると下ごしらえの時間も除いてる）ので良いとしても、料理をいくつも同時進行しながら1時間で4~5品用意出来る用になれたら良いかなと思っています。
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「菜の花と舞茸の塩麹和え」を作ってみた。
菜の花の美味しい季節ですなー。
というわけで、明日のお弁当のために15分でちょっと一品。
「スムースな安眠の仕方」について最近気がついたこと
もともと寝付きが悪い方で、まあ直前までPCモニター見てるせいもあるんだけど、布団に入ってから30分くらいは寝付けません。それ以上寝付けないことも。結構昔からなのでそういうもんかなーと諦めていたのですけど、最近見つけた「安眠法」が意外なくらい効いてなんかちょっと目鱗。