15時半の日記を書いた後、買い物に出掛け、付近をうろうろと散歩し、帰ってきてそばつゆを作り（鰹節と昆布のWだし…）TOOEARLY関連の作業をあれこれし。一段落して、飯でも食うかなぁと考えながら柔軟運動してたら、ふつふつと走りたくなってきたので、軽く流しに出掛ける。…ストレスでも溜まってんのか？ 昼に流したおかげか体はだいぶほぐれていて、特に疲労も感じず楽に走って終了。風呂に入ってさっぱりして、さ、ようやく蕎麦でも食うか。走ると、なぜか、食欲・性欲が満足させられるんだよねぇ。不思議。 [72.0kg/21.5%]

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昨日はフライヤー渡しがてら、フミさんと飲み。ていうか、あんた車じゃん。しょうがないので、俺の部屋で飲んで（片付いてて良かった）、マツケンサンバ聴いて、水曜どうでしょう見て、酒をさました後、帰宅。1時くらいか。そしてあっしは当然爆睡。 今日は昼過ぎに起き、布団の中でぐだぐだしていたが、よし走るか、ということで起床。休みだし、昨日朝夜きちっと走れなかったので今日はいつもの倍コース。下り（北→南）は比較的楽なんだけど、上りが文字通り登りで、キツイ。下が砂利道ってせいもあるけど、アスファルトよりは脚に掛かる負担は少ない気がする。車や自転車の危険もないしね。帰ってきて風呂入った後、TOOEARLY.NETの文字化け問題を解決させて、今ぼーっとしておるところ。買い物でも行きますかねぇ。腹も減ったし。

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とは言っても仕事には差し支えが無く、ただ30分遅く起きちゃって、走りに行けるかどうか…しかしまぁ、えいや、と走りに出掛ける。いつものことだが、体が暖まって慣れてくるまではしんどい、しかしその後はすごい楽。帰ってきてもまだかなり余裕があり、風呂から出たあと、昨日作っておいた味噌汁と蕎麦で朝食を取り、コーヒーを淹れ、一服して出勤。やっぱこれっすよね。 今夜はロットンライブ@ミューズなわけだが、やはり結局行けそうにない…言うの遅いよ、フミさん。しかしまぁ、ライブ後、飲みにでも行きますか、久々の京都だし、ということで。軽く飲んできますか。

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朝、走らなかったせいもあるのか、昼休みまで、かなりイライラしていた。うっとおしい作業や修正や、もうプログラムを見るのさえ嫌になるような心境で、同僚に当たりかけて、いやもう最悪だ俺。こういうことは、たまにある。僕だって聖人君主じゃあない。でも、今日はこれまでと少し、違った。 とても集中できるような状況ではなかったので、少し早めに休憩をとる（14時15分）。休憩に入ってしばらくはイライラしてたんだが、何となく頭に、『サイコロ2』の時のミスターと、副音声での藤村Dの解説がよぎった。『このままね、そうやって怒ってても仕方がないでしょう。じゃ、どこかで軌道修正しましょう』そう、なのである。このまま、いらいらしてたって、雰囲気は悪くなる一方だし、自分だって疲れる一方、ちっとも楽しくなんかない。職場での僕は…なるべく、楽しく、仕事をしたいと。そう思ってるから、なるべく、“無駄な”話をしながら、スイッチをオンオフさせて働く。そういう方に持っていく方が、結局自分も楽なんだ、と、思った。 そう気づいたら、すごく楽になって、向かった本能寺で、おじさんにトイレ聞かれたり、無邪気な子供見てほほえましかったりしてるうちに、午前中の嫌なことはすっと消えてしまって、なんだか肩の力も抜けて、午後の仕事は、楽に過ごせた。ま、言ってみれば…吉備団子みたいなもんか。 そうして、談笑しつつ、仕事にも集中するといういつものスタイルに戻って働き、ノー残業ゆえ、ほぼ定時（残業30分くらい）で退勤。残った部分を何とかするには、もう、とことん自分を『虐める』しかない、ということで、少し長めに走りに行き、風呂に入り、気分爽快。そうだよね、こういうのが大事なのさ、人生には。目を血走らせてする仕事なんてのは大したもんじゃないさ。肩の力を抜いて、それでいて必死にやるってのが、ベスト。うーん、年取ったな俺も（笑）“社会的責任”を除けば、自分では悪くない、と思うけどね。 [71.8kg/23.0%]

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