カテゴリー: Diary

明らかに運動不足なオレ

昨日は帰宅後、ヤマト運輸からの荷物を受け取って、走りに。超久々。やっぱり筋肉は硬くなって（or 落ちて）いて、キツイ。短めに切り上げるも、筋肉が強張ってるのが分かる。うーむ。元通りになるのにどれくらい掛かるかなぁ。 今朝は8時起き。とは言いつつ、何となく過ごしてそのまま出勤。今日は天気悪いなー

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雪はいつ降るんだ

めっきり冷え込んできました。皆様、風邪とか召しておられませんでしょうか。とはいえ、今月の気温を、去年の12月の気温と比べると、実は全然寒くない。大体、3-6℃くらい暖かいようです。全然ちゃうね。去年京都で、最初に雪が降ったのは（初雪と言うより、予報に出てきたの、と言う意味）、12/5の夜だったようなんですけど、そんなん欠片も感じませんわなぁ。 【12/5】 寝てよーび 例によって、休み前なので、かなりの宵っ張り。で、寝て起きたら、余裕で午後遅くになってました。まさに、寝てよーび。それから、部屋を掃除して、選択して、冬用の絨毯を出して。夕飯後（タイカレー、ウマー。）に、こたつ布団を出して、布団乾燥機使ったあとにこたつをセットして（まだコンセントは入れてない）。冬だなぁ。さして寒くないけど。2時半くらいに就寝。 【12/6】 出勤 9時半起床。生活改善、初日。タイカレー、ウマー。 今日も頑張って働きましょう。

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時間が過ぎるのって早いなぁ。

ああ年末じゃなくて昨日の話。 帰って即寝だ！と思って、準備して出掛けて定時で上がったのだけど、定時で上がった瞬間に、なぜだか、『そうだ！明治屋に行って、タイカレーペーストを買って帰ろう！』という思考回路に繋がってしまい、明治屋で、『そうだ！冷凍庫に鶏肉があったな！』という思考回路につながってしまい、なぜだかフレスコでタイカレー一式買い出し。家に帰って、『いやまぁそうは言っても、明日の朝早く起きて作ればいいじゃないか』という妥協論が出てきたのだが、PC内のデータ整理をし（ながらでてきたどうがをあれこれみ）てたら、あっという間に時間は午前2時なわけで、それから風呂入って出て、『こりゃやっぱり今作るしかねーな』という自暴自棄的発想にたどり着いて、深夜にタイカレー（激辛目）を作って、んでもってなんだかんだしてたら時は過ぎてしまって、4時間くらい寝て、起きて、ちょっとカレー食って、出勤。ヤレヤレだぜ。美味くできたから良いけど。てか、誰でも上手くできると思うぞ。今回は、レッドカレーにもかかわらず、ホールトマトを入れてみた。辛味を薄めることなく、風味が加わって良い感じ。 つうわけで、今朝は少し遅めに家を出て急いで出勤。タイムは、15分57秒8。本気でタイムアタックしてみるか。但し徒歩。…そんなことを考えながら仕事中。もう少しで昼飯。

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日記。

【11/25 21:13】 晴れ 出勤 いつも通り、何となく眠りたくない、そんな気分のまま本を読んで朝。3時間半くらい寝て、出勤。さすがに眠かった。今夜は、ready for the 80’s@Weller’s Club → London Calling@EASTの予定。 【11/26 17:06】 雨 休み 昨日は結局、ready for the 80’s@Weller’s Club → London Calling@EASTのあと、MADMAD＆あちゃぴんが来てたという話を聞きつけて、Weller’sに戻る。会えなかったけど（MADMADのブログを読む限りでは、『似たような太った2人組の人がいた』ということだったんではと思う…だって袋井にいたし）。もう一杯飲んで、帰宅。就寝は…多分、5時くらいかな。 今日は15時頃起き出して、なんやかや。今から鰻を食う予定。 寝違えたのか、首から背中の筋が痛い。ヤバイ。 【11/27 14:09】 曇り 出勤 昨夜は、鰻＋湯豆腐を美味しくいただく。素晴らしい。 2時頃さて寝るか、と思ったが、DVDレコーダーが、『容量がギリギリっす』とか言い出すので、要らないファイルを削除し、W杯の焼いてない試合と、一度見た映画をDVDに焼き、容量を確保。その間にだらだらとTV見てたら、関学対立命の甲子園ボウル出場を決める決戦をやってたので、ついつい見てしまった。そんな感じで就寝は4時くらい。 今朝は9時45分起き。首は相変わらず痛いガキにしても仕方がないので、慌てて準備して出勤…しようとしたけど、そう言えば今日は停電（電気工事）で、11時出勤だったんだと思い出して、一回帰って再び出勤。やれやれ。 今夜は、ずるずると延びてしまっていた、職場の歓送迎会。しんどいなぁ。 【11/28 22:26】 晴れ 仕事→早退 体調不良による早退。 情けねぇなぁ。 ちゃんと考えて行動すること。29歳に言うことじゃないけども。やれやれ。 【11/29 12:49】 晴れ 仕事 昨日は、家に帰ってから、20時半まで寝る。大体…8時間くらい。で、一旦起きてパンと豆腐を食ったあと、23時半頃に、『ストッパー毒島』を持って布団に入り、1時前に就寝。で、今朝は8時半起床。体調不良は、二日酔いも、風邪っぽいのも、寝違えも治って、スッキリ。天気も良いし。そんな感じで今日も仕事。 そう言えば昨日はBLACKBOARDだったのにいけなかったな…残念。 【11/30 11:31】 晴れ 仕事 昨日は、仕事帰りに電話をもらったり、父親に誕生日おめでとうの電話を掛けたりしながら帰宅。一日中プログラム書いてたせいで、少し、気分の切り替えが上手く行っていなかったのだけど、なんとか。0時半頃就寝。 今朝は9時半起床。なんか…あんまりよく眠れなかった。うーん。もし今日も、気分の切り替えに手間取って、何となく重い感じだったら、軽く走りに行って、長風呂して、寝たいと思う。 【12/1 16:30】 晴れ 仕事 昨日は、一昨日よりは疲れ切ることもなく、比較的普通に帰宅。で、すぐに寝る…のは可能だったのだけど、しかし、結構大がかりなアレだった、セールその他の始まりを視認しなくてはいけないので、そのまま黙って起きてる。結構、暇。で、それをチェックしたあと、長めのメールを書いて長めの風呂に入り、出て、色々見たり読んだりしてたら、WAO！4時。そんな感じで、4時就寝。 今朝はなぜだか、8時前に目が覚めたのだけど（それも、やべ！寝過ごしたかも！と思って飛び起きた）、時計を見てすぐに知らない振りして二度寝。で、9時半に起きて、出勤、と。昨日から、なんだか胃が痛い。んー。 BGM: タクロック．コム: 10mix #066: ミッドナイト・トーキョー・ミックス [jazz,club] 【12/2】 晴れ 休み 昨日は、Fridayに行くつもりではあったのだけど、結局行けなくなってしまい。代わりにエネルギー充電。 で、今日は、だらだらと過ごしたあと、昼飯を食いに、『ツキトカゲ』に。はっきり言って贅沢な感じだが（笑）、でも実際には、日替わりランチ、880円とそう高くない、てか、安いよな。美味しいし。落ち着くし。素晴らしい。夜もオススメだけど、昼もオススメであります。こういう雰囲気の店がたくさんあるのが、京都の良いところかもなー で、夜は、近所の『串まんま』に。飲みに…というか、夕飯。落ち着いた店内で、こだわりのメニューを…の予定だったのだけど、客があんまりいなかったせい（普段はもっと入ってるのに…週末は少ないのか？）か、次から次に食事が出てきて、なんだか、ゆっくりする間もなくあっという間に終わってしまった（苦笑）ツキトカゲと同じく、鶏にこだわりを持つ店で、美味い。飲んで食って、2人で4,800円。お手頃。ただ残念だったのは、『串焼』がメインなのに、メニューが色々ありすぎて、頼みにくかったとこかなーセレクトした盛り合わせとかあると注文しやすいのにと思ったり。締めは当然、銀シャリ＋生卵。美味い。 【12/3 12:27】 曇り 出勤 疲労からか、体が強張ってるなぁ。まぁ、そんなに不快な疲労感ではないのだけど。でも、疲れが抜けにくくなってるのは確か。ちょっとあれだ、食生活と、運動を改善する必要があるな。前向きに行こう。 てな感じで、更新停止中の日記でありました。長い。

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晴れ。

【11/22】 仕事→Weller’s 8th Aniv. ウェラーズへ。肩身が狭く、イベントも楽しめず、ひたすら鬱。なんとか、取り戻して切り抜けたけど。 イベントとしてはハッピーで良かった。僕の個人的な問題。 DJ後は、やたらと飲み、盛り上がって帰宅。リュックをウェラーズに忘れる。 【11/23】 休み とりたてて二日酔いではないけれども、疲れてる、んで昼から色々あってやはり疲れた。なんだかなぁ。 2時過ぎに就寝。 【11/24】 仕事（給料日） 出勤。今日は暑いな。

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眠いやら何やら。

しかし、良い天気です。 昨日は、早めに寝ようと思ったのに、つい本を読み始めてしまい、案の定止まらなくなって、気付いたら明け方でした。なんてことだ。しかし、やるしかないわけだ。

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今日も雨は降るんでしょうか。

雨は好きなんですけど、さすがにこう連続で降られるとうっとおしいですね。しかも、洗濯物を乾かしたいと思ってるときに限って、止まない。なんとかならんのか。そして、例のあのスニーカー（トップ・シークレット）は雨のせいで、当然グショグショになっており。昨日はジョギングシューズ、今日は滅多にはかない革靴を（雨なのに）履いて出勤。 …足痛い。 まぁしかし、良い機会なので、家にある靴を順番に履いて行ってみるか。どーも、そのときに気に入っている靴を、集中的に履いて、履きつぶしてしまう傾向があるな。好きだから仕方がないんだけど。

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あれ？書くの忘れてた。

というわけでまとめて。特に何もなかったけど。 【11/16】：出勤→帰宅 帰宅後、早く寝よう…と思いながら、例によって、DVD＋ゲームという最近の休日前の良くないパターンにはまってしまい、気付いたら朝。あーここで寝たら休日丸々潰れるなぁ、と思いつつも、寝ないわけにはいかないので、寝た。 【11/17】：休日 そういわけで、朝になってから就寝。起きたのは、夜の8時…というわけで、この日はほぼ丸々無かったようなもんなのでした。で、当然眠れるわけないので、掃除やら何やら細々と。 【11/18】：出勤 朝2時間くらい仮眠取って出勤。別に完徹ではない（前日起きたの夜なわけだし）ので、さして眠いと言うこともなく普通に仕事をして、いつも通り20時くらいに会社を出る。そうか、前日はこの時間に起きたのか。終わってんな。 帰宅後、なんだかんだとしながら2時就寝。 【11/19】：出勤 今朝は9時半起床。どうも最近、就寝時間によらず、起床時間が、9時半起きで固定しつつある。 なんか（´・д・｀）ﾔﾀﾞ。少なくとも、あと30分は早く起きたいのに（あくまで目標は8時起床と言い張る）何とか頑張って早起きしよう。

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