ここを長い間読んでる人は、 『絶食』って書いてあってもすでに驚かないと思うが 僕にとってはそう重要なことではなく、 一種の『気分転換』に近い。 そう意識してやってるわけではないけど、 『絶食療法』に近い効果を求めてるのかも。 今、ネットで調べて驚いてるんだけど、 絶食療法に関して、いろんな病院が（大学病院含む） いろんな病気（肉体的、精神的）に対する プログラムの一つとしてあげてるんだねぇ… 確かにね、こう…頭も体も、からっぽ、 という表現は正しい気がする。 俺みたいにそれで無理矢理通常通りの生活（＝出勤）を しようってのがいいのか知らないけど…（苦笑） とりあえず断食明けは、食事を考えないと、 胃を悪くするので、お粥。もしくは消化に良いもの中心。 量も少な目。 今味噌汁飲んでるけど…すごい美味い。 インスタントだけど…
少し前に書いたとおり、 毎日カメラを持って出勤してる。 目標は、毎日１枚でも写真を撮ること。 やっぱりね、 日々見過ごしてることがたくさんある、 こうしてると、 見えるモノが少し変わるね。 ぼちぼち更新の予定。
オーストラリア縦断で 鈴井さんがプラモデル（ソーラーカー） 作ってるの見たら、 なんだか久々に プラモデル作りたくなっちゃった…（笑）
今日は１０時半起き。昨日寝たのが２時半くらいだからね、ちょうどいい。で、三日間の断食を完了。だいたい…８０時間くらいかな。体重減が目的ではなくて、最近の止めどない食欲というか、なんだか鬱屈した感じを振り払うのが目的だったんだけど、まぁ、ほぼ達成。食わずにいて、スッキリすることもある。そんなわけで体重は約５キロ減。まぁ、そのほとんどは水分なので、激痩せというよりは、脱水症状に近い…ま、すぐに元に戻るでしょう。んなわけで、今日はroute#03 JamesMurphy@METRO。専属カメラマン？（笑）いってみよー
久々に飯食べたら、 胃に血が降りてって頭ちっとふらっと… おそるべし。 時間掛けて食ったんだけど。 そうそう、三条河原町んとこのうどん屋 そこそこ美味かったですよ。 あんまり安くはないけど。
今日は朝からのシフト。今までは日曜日でも22時上がりだったんだけど、日祝はノー残業デーで周りが早く上がっちゃうのです。一人で残る職場ってのも意外と悪くないけど、まぁ寒いし。早めに上がろうかと。というわけで今日は10時半出勤、19時半上がり。うし。
昨日の朝、 なぜか、メーラーの調子が悪くなった。 ネットは繋がるのに、メールが受信できない。 恐らく、で、問題のある箇所は推定できるが、 悩みつつ直すのは非常に面倒だった。 時間も迫っていたし、 帰宅後、再インストールすることを決意。 雪の中を歩いて帰宅し、 予定通り再インストール実行。 なぜか、最初の再インストールは失敗し、 （リカバリは成功したが、その後の作業中にWINDOWSを 再インストールするように、という指示がでて起動しなくなった） 2度目は一応問題なく完了。 使わないソフトウェアを片っ端から削除し、 代わりにNorton:comma:Becky:comma:Atok をインストール。 何とか使えるレベルにはなった。 再インストール時に必要なソフトウェアは、 外付けHDDに格納してあるので、 そんなに面倒ではない。データも保存されてるし。 にしても、眠い。 2度手間のおかげで日をまたいで3時半。 明日は、9時起き、出勤。 寝よう。
買いすぎかもしれん。 なんか、最近の自分の好み、 というのが、Click/Techno と確立されたことで 買う量が半端じゃなく増えている。 一応聴いてから買ってはいるんだけどね… ヤバイ。 何がヤバイかって、 買ってる量もそうだけど取り置き。 衝動取り置き？ 多分ねぇ…今月もそうとういってると思います。 それ以外にもかなり買ってますが。 むぅ…いい音楽聴けるのは嬉しいんだけど か、金が…
とか言いながら起きたのは18時…暮れてるじゃん（泣）と言いつつも、本屋（京大生協）に本を探しに行き（なかった）、川端ニックに電球を買いに行ってついでにビデオテープ（NFLプレイオフ用）と４個口の延長コンセントを買い、寒さに震えて帰ってきて雪が降り。久々に見るか、と思ってドラえもん『のびたと不思議な風使い』をテレビで見（笑）、サイト更新をして、この時間。さて、風呂でも入るか。
多分京都で今年初じゃないかなぁ… すごく晴れて星が綺麗だったのに、 少しの間に急に雪雲が。 ひとしきり雪を降らせたあと、 すぐに晴れた。 冬だなぁ…