正月、静岡でほとんど運動してなかったので覚悟はしていたが、
京都に帰ってきてみたら、やっぱり太ってた。
帰省までに８キロ減っていたから、５キロ増えたってことになる。
まぁしかたないか…とおもって、
暴飲暴食をやめ、運動をしてまた徐々に落としていかなくちゃね…
と、思っていたのだが、昨日計ったら、早くも３キロ落ちていた。
しかし、左膝痛のため走れてないことと、最近の不摂生を考えると、
これはむしろ『きちんとした食事をとってないための減量』と言えそう、
ダメだダメだ…
こんなことしてると、また例年のごとく高熱出して寝込むのよ。
あ、言っちゃった。不吉な（笑）