10日目。

特に何も書くことがないって言うか、特に何も思わなくなってきてるなぁ。特に吸いたいとも思わないし、タバコ無しで生活のリズムが作れるようになっ てきた気がする。考えてみれば職場では元々吸えなかった(喫煙所はあった)し、家でも吸えなかった(ベランダに作った喫煙所で吸う)し、そもそも吸う本数 も1日7-10本程度で全然多くなかったわけなので、離脱症状も軽くて当然かなぁという感じ。今は、1つずつ喫煙と結びついている習慣を潰しながら、依存 を解除していくという感じ。