小出しには出していましたが、
私、この2ヶ月ほど、ダイエット中なんですよ。
始めた(というか生活を実際に変えた)のが4/11だから、
2ヶ月とちょっとかな。
現在まで約9?の減量に成功してます。
(成功してます、っていうかそれだけ太ってただけですが)

で、まぁその辺りは改めて書くとして。
絶食の意義について。
理由はいろいろあったんだけど、減量の方向から言うと、
緒を締め直す、ってやつです。
何事も、上手く行きかけてるときが一番危ういんだけど、
減量でもその兆候が最近出ていて、
昼飯を食ってから仕事に行って、
昼休み(と言っても16時から50分)、
夕方の休憩にそれぞれなにがしか口にして…という
いつもの悪い癖、
『コンビニに行くと何か食べ物を買ってしまう病』
が出ていたんですね、これが。
それも、ちゃんとした食事じゃなく、
おにぎり一個とかだから、
止めよう、と決心するには中途半端すぎる。
それならばいっそのこと…
というわけで、絶食の登場。

首尾?いや、結構反省したみたいですよ、僕も。