いつも通りに起きたが、どうにも脚が重い。特に、関節（両足首と右膝）に疲労が来ているようだ。例によってこういうときこそ…と言って走ることも可能だったのだが、勇気を出して休むことに決めた。特に右膝は、左膝ほど（冷やさないためサポーターが必要な時がある）ではないにしても、元々悪いこともあるし、無理は得策ではない。筋肉痛と疲労とは違うし…。そういうわけで今朝は休み。状況を見つつ、だが、夜には走りたいと思う。
今朝の京都の空は、晴れと曇りが同居している印象。雲が途切れて見える青い空は高く、空気は澄んでいて、非常に気持ちがいい。『あぁ、秋って良いな、』と、少し思った。