ここのところずっと、毎日、7-10km 走ってる。
驚くのは、４ヶ月前には、
3km でもひいひい言って走ってた人間が、
今は、10km でも、平気な顔してこなしてる。
こういうの、成長って言うんでしょうねぇ…？
まぁ、体質の変化、とか言う方法もあるけど。
（↑あまのじゃく）
体脂肪率と体重から考えるに、
ここ１週間で、脂肪が3kg 落ちました。
体重も絞れてきて、スタミナも戻ってきて、
フットサル、いつでも行けまっせーー
＞＞ＢＡＢＡさん＆中川さん
（って見てないか）