今日は良い天気っすね。 調子は、ほぼ回復しました。今朝は目覚めも良かったし、エネルギー的にも過不足無く。良い感じ。気をつけているというのもあるけど、昔に比べて体調を崩すスパンが長くなり、例え崩しても酷くならずに回復できるようになってるなぁ。何が違うのか良くわかんないけど。生活リズム？ま、免疫力とかではなく（非科学的には、断食とか半身浴とかあるかもしれんけど）、単純に、早めに対処するようになったからかな。石橋が割れて落ちてもすぐ火を起こす的な感じです。よく分からんけど。 で、2時就寝、8時半起床。飯食って出勤。ぼちぼちと作業を潰していく感じの一日。
早退して、1日寝て。夜、少し調子が良くなったので、ベランダの段ボールを一掃する作業と、洗濯くらいはしたものの、基本的には静養。 今朝は何とか熱も下がったので出勤。それでもだいぶしんどいですけどね。油断したなぁ。うーむ。 8時起床、資源ゴミを出して、買い出しに行って、10時前出勤。
鼻が詰まって喉がやられたっぽい。完全に風邪だ。出勤まで間があるので、飯食って薬飲んで休んで。とりあえず出勤してみて、ダメだったら帰ってくるってことで。うークラクラ。
なんかボケッとしてたら生活リズムが崩れてしまった。また悪い癖が出て、昔の文章読み返したり、本を読んだりしてるうちに朝、とか。仕事してなかったら、昼夜逆転になってるなぁ…仕事するって大事だな。 【7/26 Thu】 出勤 リズムを合わせるのに手一杯で疲れ果て。 【7/27 Fri】 出勤 8時半過ぎ起床、出勤。 【7/28 Sat】 出勤 9時起床、出勤。 【7/29 Sun】 休日 朝まで起きていてしまい、朝方寝て、午後3時起床。部屋の大掃除と、洗濯、などの家事をこなして。 夜は、一日早い鰻。美味かった…。あとなぜか、葉生姜とゴーヤチャンプルー。腹一杯過ぎ。ふらりと散歩したり。月が綺麗。 【7/30 Mon】 出勤 9時45分起床。 選挙結果（NHKのオンライン選挙速報）見続けたり、本読んだりしながら、気付いたら朝でした。またもや。よろしくないなぁ。で、出勤。まぁ仕事中は結構集中してるから眠くないんだけどね。働く働く。
昨日は休日でしたが、まっっっっったく何もする気が起きませんで。考えてみれば、やらなくちゃ行けないこと（月末のイベントの打ち合わせの日程調整や、週末の旅行の準備、部屋の掃除、髪を切りに行く、、、）はたくさんあったけど、もうね、なんもですよ。しょうがないので、携帯電話も切って（というか、マナーモードにして放り込んで）、ひたすら、寝る、漫画読む、録ってあったテレビ&DVD見る、飯食う、風呂入る…くらいで超だらだら過ごしました。いわゆる1つの、人生の休養日。 で、今日は当然仕事なわけでして、昨日だらけた生活だったために目が冴えて眠れず、いつもより1時間早く出勤。で、結構バリバリ働いてます。しかし眠い。うむ。
昨日は…油断して上着を忘れてしまったので、異常に寒くて、クシャミと鼻水が止まらず。すわ風邪かと思ったけど、いや、薬を飲んで寝て起きたら、別に何ともなかった。うむ。 というわけで、3時過ぎ就寝、9時起床。朝飯は蕎麦。眠い。
今朝も7時半に起きたんですけれどもね。ちょっと事情があって走りに行けませんでした。うーむ。仕方がないのでゆっくり風呂入ってNumber読んで。朝飯食って、準備して、出勤。ふぃー
まぁまだ何とも言えませんけど。 昨日は休日。一日、洗濯したり、掃除したり。夕方、薬局にコンタクト溶液とシャンプー、スーパーに食材を買い出しに。その後、友人と会ってコーヒー。なかなか休日らしい、休日でした。 今日は、起床9時。寝るのが遅くなっちゃったんで。そのまま出勤。どことなしか眠い。
おかしいねぇ。気象庁が誤りを認めるくらい見事な空梅雨っぷりなんですが、例年水不足に悩まされる地域の皆さんは大丈夫なんでしょうか。かなり心配になりますけれども。あ、でも昨日は雨でしたね。近畿地方。 【6/22】休日 7時半に一度起きて、なにがしか家事をこなした後、なぜだか10時半くらいに二度寝。うーむ。子供達を送り出した後の主婦みたいだな。13時に起きて、外は大雨で、もうなんかなーって感じ。 【6/23】出勤 就寝は4時くらい。なぜだか遅くなってしまった。昼寝したからか？ 起床は、9時少し前。そして出勤。ふぃー。
今日も良い天気、ですが午後から崩れるみたいです。 昨夜は1時過ぎに就寝、今朝は7時起床。よく寝たなぁと言う感じはありつつ、しかし今日は昨日と対照的に眠い。朝風呂入って、出勤。