今日のjogは無理矢理お休みです。

眠るまでは気を抜けないが、一応、筋肉を休ませる日も作らないとね、ということで、今日はお休みということにする。明日は、休日前なので、ちょっと長めに走ってみようかと思ってるけど。そういうわけで、『いや…やっぱり走りに…』なんて気まぐれを起こさないように、帰宅(21:00)早々、ビールなど飲みつつ、ふぃーとか言ってみて、腹減り。さて、飯でも食うか…